于诚贤文集17 – 隐藏的期望与平凡的人生

心灵小语 – 于诚贤文集17 – 隐藏的期望与平凡的人生

隐藏的期望今天走在路上,突然唱起一首很老的歌,好像是一首80年代新加坡的电视连续剧的主题曲,“在拥挤的街头,你在忙碌的追求什么,在孤寂的角落,你知道失去的也多。在拥有的角落,你是否曾经好好珍惜,在失去的时候,是否依然那么在意”。

唱着唱着,想到人生,是如此的平凡,平凡到每个人都是这样,失败,成功,泪水,欢笑,愤怒,平静,悲伤与喜乐。

世上的人活着苦恼,经常是因为带着一种隐藏的期望活着,虽然自己并不清楚,隐藏的期望却一直在那。人们往往期望事情过得不错,期望身边的人会用良好的方式对待自己,期望着今天的工作一切顺利。而这种隐藏的期望,或许正是痛苦的根源。

因为,当工作生活不顺利的时候,人就容易变得沮丧,悲伤,
当别人不如几愿的时候,就容易变得愤怒,抱怨,
当事情发生差错的时候,就变得不安,焦虑,不知所措。

我有时候会抬头,问天上的神,身边发生的一切到底意味着什么,神总是淡淡的一笑,却笑而不语。慢慢的,我也领会到了他的意思。原来,这一切的喜怒哀乐,顺与不顺,本来就是安排好的。生命本来不就是这样运作的吗,苦乐并存,悲喜交加。
那些对你好的人,对你不好的人,本来就是,必然的存在。

一个人结婚了,你会发觉爱人不会是总把东西做对的那个人,却可能是经常把你搞得心烦的那个人。我们工作上,遇到的人不会总是那个什么都顺着你的人,却可能是那个为了自己的利益,处处站内便宜的人。

当你从这个世界找不到答案的时候,往往是因为,你在心里没有答案了。这个世界本来就是这样的,只是我们的期望值,从一开始,就定错了。定错的期望值,就会认为这个世界出错,如果世界错了,自己就注定要在错误中生活。

人生可以很美,这美丽需要你先能够接纳人生的那些污点。
世界可以很奇妙,这份奇妙,在我们能看得懂世界的阴霾之后才会出现。

想要活得好一点,先把期望值换一换,
不再是期望一份风顺,而是早就准备好迎接这本来就有的不顺心。
不再期望身边的人总是做对事,而是领悟到,我们本来就是平凡的人。他很平凡,你也很平凡,平凡到能对你好的人,也是能犯错伤到你的人;平凡到关心你最多的那个人,也就是最会让你难过的那个人。好的和坏的,本来就是一体的。你想要生活顺利,你就逃不开不顺的时段。世间就是这样的运作,你抗拒,你就痛苦,你接受,你反而能容易放得下,然后腾出多一些精力去欣赏人生的珍贵;而我们需要做的,是让自己变得更乐观豁达一些,慢慢培养慈悲心来接纳这个世界的运行。
生命特别有趣,你能放下的多,你能得到的就多,在你懂得它的运作方式之后,苦恼的东西就少了,随之而来的,美丽就出现了。

共勉
新加坡催眠培训师 – 于诚贤
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